Massagem-funciona

A Massagem Terapêutica Realmente Funciona?

Muitos dos nossos leitores e até mesmo clientes têm feito essa pergunta para mim recententemente: A massagem terapêutica realmente funciona para o meu caso, Elaine? E a resposta é sempre a mesma: Depende. A massagem terapêutica é aplicada desde os primórdios da humanidade, com basicamente o mesmo objetivo: reduzir ou eliminar as dores. E apesar… Continuar lendo A Massagem Terapêutica Realmente Funciona?

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Massagem no Inverno

Como Manter a Musculatura Fortalecida no Inverno com a Massagem

Com a chegada do inverno, costumamos ficar mais tempo dentro de casa ou em locais fechados. Assim, praticamos menos atividades físicas, permanecemos a maior parte do dia encolhidos e acabamos nos movimentando muito menos do que deveríamos. Com a redução dos movimentos, nossos músculos tornam-se muito mais enfraquecidos e rígidos. Perdemos a força e a… Continuar lendo Como Manter a Musculatura Fortalecida no Inverno com a Massagem

massagem com pedras quentes no frio

Tempinho esfriando… Que tal uma massagem com pedras quentes?

Talvez você já tenha experimentado diversas modalidades de massagem nos últimos meses ou semanas, mas com a chegada da época mais fria, nada melhor do que relaxar com uma massagem deliciosa com pedras quentes. A massagem de pedras quentes ajudará a aquecer não somente seus músculos, mas como também sua alma, com toda a certeza.… Continuar lendo Tempinho esfriando… Que tal uma massagem com pedras quentes?

massagistas credenciados

Por que devemos sempre escolher um massagista credenciado?

Como qualquer outra profissão, que trabalha diretamente em contato com o público e que envolve muito trabalho manual, a massagem terapêutica também tem muitos riscos. Os massagistas frequentemente lidam com uma grande variedade de condições físicas e emocionais entre seus pacientes, tornando necessária a boa qualificação do profissional. Além disso, com o risco de agravar… Continuar lendo Por que devemos sempre escolher um massagista credenciado?

Frequencia de Massagem

Com que frequência devemos fazer massagem?

Começo este artigo hoje escrevendo o seu próprio título: Com que frequência devemos fazer massagem? Esta é a típica pergunta realizada por muitos quando começam seu tratamento de massagem. E a resposta é simples e sempre a mesma: Depende. Depende dos seus objetivos, de suas metas e necessidades. A frequência das sessões de massagem está… Continuar lendo Com que frequência devemos fazer massagem?

massagem e meditação

Vivendo o Momento Presente – Meditação e Massagem

Você anda desanimado, mesmo tendo descansado durante as férias de fim de ano? Desmotivado, andando pensando demais no futuro e esquecendo de viver o presente? Ou pensando muito sobre o passado, nas coisas que poderia ter feito e não fez. Pensando nas coisas que você fez e que não deveria ter feito. Infelizmente com esses… Continuar lendo Vivendo o Momento Presente – Meditação e Massagem

massagem e acupuntura

Acupuntura e Massagem: Aliadas, Não Inimigas!

Muitos massagistas terapeutas estão acostumados a pensar "fora da caixinha" quando o assunto é massagem. Diversas modalidades de massagens e terapias são aplicadas em prol do paciente para lhe proporcionar a melhor experiência possível, trazendo-lhe os mais vantajosos benefícios. Porém alguns massagistas são muito reticentes quando o assunto é implementar técnicas de acupuntura em suas… Continuar lendo Acupuntura e Massagem: Aliadas, Não Inimigas!